一周食谱
（2017.11.6-2017.11.10）
|
第11周 |
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
|
早餐 |
维记鲜牛奶 馒头 果酱 |
番茄肉末鸡蛋汤面 |
维记鲜牛奶 白菜猪肉包 |
猪肝瘦肉粥 卤鸡蛋 |
维记鲜牛奶 金牛角 |
|
中餐 |
花生焖排骨 番茄炒蛋 黄瓜虾皮肉末汤 米饭 |
咖哩鸡 清炒小白菜 排骨海带黄豆汤 米饭 |
红烧带鱼 肉末炒三丝 老鸭冬瓜薏米汤 米饭 |
什锦豆腐 蒜蓉生菜 虾皮紫菜肉末汤 米饭 |
火腿肉末鸡蛋虾仁炒饭 胡萝卜土豆马蹄排骨汤 |
|
午点 |
红豆绿豆粥 苹果 |
豆浆 果酱蛋卷 |
小米红豆粥 梨 |
南瓜糯米粥 香蕉 |
益力多 华夫饼 |
